Kuidas parandada lapse isu ja võidelda kõhukinnisusega?

Nii haigus ise kui ka ravi ja psüühilised tegurid võivad lapse isu ja kehakaalu vähendada. Kaal ja pikkuskasv  on näitajad, mida me kogu ravi vältel hoolikalt jälgime. Hea toit on lapse kasvamisel ja paranemisel väga oluline, see peab olema ravikuuride vahel kõrge valgu- ja kalorisisaldusega. Valku enam sisaldavad toiduained on piima- ja lihasaadused, munad, herned, oad. Paljud keemiaravi saavad lapsed kannatavad kõhukinnisuse all, kas otseselt mõnest ravimist tingituna, halva isu või vähese liikumise tõttu. Enne kõhulahtisti kasutuselevõtmist konsulteerige arstiga.

Ise võib kasutada lihtsamaid vahendeid:

  • joota lapsele hommikuti tühja kõhuga rohkelt jahedat vett
  • lasta lapsel sageli suud loputada, värske maitse suus parandab isu
  • jalutuskäik või kerge võimlemine ergutavad söögiisu
  • söögi meeldiv serveerimine ja lapse soovide arvestamine mõjuvad positiivselt
  • parem süüa tihti (7-8-10x päevas) ja vähe, mitte palju ja harva
  • kõhutegevust aitavad elavdada jääkainete rikkad toiduained: täisteraleib,  maisihelbed, juurvili, värske ja kuivatatud puuvili, popkorn, suurematele lastele pähklid (mitte suuhaavandite korral!).